SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wtórnie zrekonstruować i zrobić tatuaż, żeby wytworzyć kolor. Co do usuwania krwiaka na własna rękę to zalecałbym daleko idąca ostrożność. Po pierwsze nie każdy krwiak daje się odessać przez nakłucie- trzeba podejrzeć w usg czy jest frakcja płynna. Po drugie krwiak jest świetna pożywka dla bakterii, jeżeli przypadkowo je wprowadzimy w [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wtórnie zrekonstruować i zrobić tatuaż, żeby wytworzyć kolor. Co do usuwania krwiaka na własna rękę to zalecałbym daleko idąca ostrożność. Po pierwsze nie każdy krwiak daje się odessać przez nakłucie- trzeba podejrzeć w usg czy jest frakcja płynna. Po drugie krwiak jest świetna pożywka dla bakterii, jeżeli przypadkowo je wprowadzimy w [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie po powrocie na siłownie

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    [...] i taki podział przejdzie. Sam trening push pull jak najbardziej jest fajną opcją zwłaszcza jak masz 4 dni treningowe do dyspozycji, trening każdej partii dwa razy w tygodniu daje najczęściej lepsze rezultaty niż partia raz w tygodniu, ale trzeba znaleźć sposób na siebie. U Ciebie widać, że trochę się nazbierało tkanki tłuszczowej, ale tak na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2022-03-13 10:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] treca przed treningiem (45-60minut przed), do tego 1-2 tabletki thermo fat burnera i... co. nic nie dalo. zastanawiam sie nad kupnem jutro fat transpondera. to cos daje? bo od thermo fat burnera to czasami mam takie bole serca, wiem wiem czytalam o skutkach ubocznych ale to chyba od tego ze pije 1-2 kawy dziennie. czasami jest fajnie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mistrzu Yokoguna jeśli znajdziesz czas to prosiłbym Cię o przesłanie na [email protected] dokładnych instrukcji i obrazków jak się porządnie rozciągnąć.Z kumplami co próbujemy ale Twoje zdjęcie świadczy o tym że Twój trening daje efekty. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-28 15:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. enanthate lub cypionate. Czym jest testosteron ? Testosterone Enanthate jest podstawowym sterydem stosowanym przez ćwiczących. Przy odpowiedniej diecie i treningu daje duże wzrosty siły i masy mięsniowej, na skutek podniesienia (nawet kilkukrotnie) testosteronu w organizmie i zwiększenia syntezy protein. W okresie stosowania tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy kolanach koslawych masz całą stope oparta na czesci przysrodkowej,czyli masz rozciagniete tkanki lezace przysrodkowo,a tkanki lezace bocznie sa skrocone....i to sie daje wkładke taka ktora to w miare koryguje!! HEHE... A WIESZ ZE PO UGIECIU KOLAN AUTOMATYCZNIE UZYSKUJESZ CHOCBY CZESCIOWE WYROWNANIE OBCIAZENIA PO OBU STRONACH STOP? [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 02:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ponizej normy. Domyslam sie, ze to cos z dieta. Co moze pomoc? Z gory Dziekuje za pomoc. Morfologię masz cacy, zazdraszczam hematokrytu, choć na razie samego testa i mało dajesz. To twoje niby ari to pewnie nic ci nie wywaliło tylko po prostu nie zbiło wywalonego. Jak pozbijać to wiesz, zdrowia ;-) Daje Accard 1 tab ed, za rada Kosta83 i moze [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 09:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] pozytywnie zaskoczył. Robiłam wykroki w miejscu (nie chodzę bo mną za bardzo buja, dopiero co opanowałam trzymanie równowagi). Pochwalił, że dobrze, że widać że ćwiczenie "daje" (czwórki się trzęsą, aż widać przez legginsy) i podpowiedział, zeby dać podpórkę pod tylną nogę. Ja w panice, że nie (bo juz widziałam oczami duszy steper albo ławkę) [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] bo niestety dalej trenowałem ignorując ten ból a nawet przyznam , że raz jak mnie bolało zrobiłem 5 x 5 ciężkie MC . Wiem , że to głupota i człowiek uczy się na błędach i to daje mi przykład czego już w życiu nie robić aby nie popełnić drugi raz tego samego błędu. Wyciągam wnioski i będę starał się już do takich rzeczy nie dopuścić. Co do [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] się nie nadaję bo nie jestem w stanie skupić się na kobiecie bo czuje ból i dyskomofrt...Moje życie się sypie przez to. Pomijając już te zasrane 3 x w tyg siłowni to ja nie daje rady z tym funkcjonować. Wiem , że napiszesz o poprzecznym brzucha odpowiedniej stabilizacji i , że mój tata w wieku 65 lat któremu nic nie dolegał pracował na budowie i [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec relacjonuje! Pierwszy strzal to byly przyslowiowe pierwsze koty za ploty ;) Do dzisiaj go czuje, ale wczorajszy daje znac o sobie tylko przy siadaniu takze luz! Samopoczucie hmmm... Ogolnie jestem bardzo spokojny/wyciszony, ale jak wejde na silke i zaczne trening to wpadam w taki trans i taka energia mnie rozpiera, ze cos nieopisanego! [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki nasenne

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do zrobienia, czego nie zrobiłam a co miałam zrobic itp jeśli już to myśleć o czymś przyjemnym. bywa to trudne ale powiem ci że mimo iż jestem przeokropny nerwus, jednak daje się tak zrobić, gorzej rano, bo budzę się o 5 i już tak co chwilę bo jestem w miarę wyspana i już takie niemyślenie rady nie daje Zmieniony przez - oska5 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 08:57:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] motywuje to wielu ludzi do czynienia dobra i rozwoju. Co do samej osoby Jezusa starał się on naprostować nauki niektórych faryzeuszy i ukazać inne oblicze Boga, który daje szansę na naprawę błędów i nawrócenie, np. zapobieganie ukamienowania kobiety przez faryzeuszy dlatego, że była cudzołożnicą upomniał ją, aby nie grzeszyła więcej i dał [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 22:25:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Widzę, że dołączam do zacnego grona prostatowców. U mnie zaczęło się od zapalenia pęcherza, które w ciągu miesiąca przeobraziło się w piekielne pieczenie, ból dzwonków, kłócie w miednicy, promieniujące do uda, parcie na pęcherz chociaż nie było co wysikać. Zaczęło się w tamtym roku jakoś w lipcu. Przeszedłem przez: Ocet jabłkowy Urosept Fitolizyne [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-15 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki mam te 16 lat nie śmiejcie się wiem ale nie daje soebie rady waże ok 100 i już tak dłużej nie chce odchudzałem się i nic chodze na siłonie i troszke schudłem ale mięśni nie mam żadnuch prosze o porade co mam robić ?? moje gygy 672347

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Gratuluję popularności posta - to jest odpowiedź numer 1500 A co do pytania powyżej - połączenie ćwiczeń z dietą daje lepsze efekty niż sama dieta, tak więc nie ma na co czekać, do roboty

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ok, oto mój raport z diety. Wczoraj zakończylam 13ty dzień. Zaczynając ważylam prawie 70 kg przy ok.166 cm. Nie mam wagi (jestem poza domem), więc nie jestem w stanie ocenic dokladnie ile schudlam, obwodów też nie mierzylam, ale "na oko" mogę spadek ocenić na ok.3kg. Może w porównaniu z innymi niewiele, ale jestem zadowolona (biorąc pod [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 21:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam:). Dzisiaj mój drugi dzień diety. Kawy normalnie nie piję, bo nie lubię, ale wczorajszą i dzisiejszą jakoś przeżyłam - nawet nie wiedziałam że to takiego kopa daje! Jeść mi się nie chce, właśnie męczę jogurt :/, jedynie wieczorami tak jakoś łyso bez jedzenia, ale to przez moje kiepskie przyzwyczajenia (słodycze o 23 itd). W każdym bądź razie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ją wielokrotnie w ciągu dnia. Nie jest to najlepszy przykład bo nie o takie efekty nam chodzi, ale morał jest taki, że dietka jest ułożona tak, żeby dawać efekty: Wołowinka daje nam L-Karnitynkę do spalania tłuszczu, rybka korzystny jod, jajka wartościowe białko, jogurcik zdrowe dla brzuszka bakteryjki itd itp. Każdy posiłek ma nas wspierać w [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)